Sağlık ve Yapay Zekâ Uyarısı
SanalKoç, genel fitness, fiziksel aktivite takibi ve beslenme alışkanlıklarının düzenlenmesine yardımcı olmak amacıyla geliştirilmiş yapay zekâ destekli bir mobil uygulamadır. Uygulama tarafından sunulan bilgiler, hekim muayenesi, tıbbi teşhis, tedavi, reçete veya diyetisyen tarafından yürütülen klinik beslenme hizmetinin yerine geçmez.
Kalori ve makro değerleri
Kalori ve makro besin değerleri tahmini niteliktedir. Yazılı veya sesli bildirilen öğünlerin değerleri; porsiyon, içerik, hazırlama yöntemi ve beyandaki farklılıklara bağlı olarak değişebilir.
Kalori hedefleri
Kalori ve makro hedefleri Mifflin-St Jeor formülüne dayalı hesaplama yöntemiyle oluşturulur. Bu hesaplamalar kişisel metabolizma hızının veya gerçek enerji ihtiyacının tıbbi olarak ölçüldüğü anlamına gelmez.
Antrenman programları
Yapay zekâ tarafından oluşturulan egzersiz programları genel sportif gelişim amacı taşır. Sakatlık ve ekipman uygunluğu kontrolleri, her türlü yaralanma riskinin ortadan kaldırıldığı anlamına gelmez.
Sağlık durumları
Kronik hastalık, hamilelik, sakatlık, alerji veya düzenli ilaç kullanımı bulunan kişilerin egzersiz ve beslenme değişikliklerinden önce hekim görüşü alması önerilir.
Kan tahlili değerleri
Uygulama, girilen kan değerlerini sabit genel referans aralıklarıyla karşılaştırır. Bu sınıflandırma tıbbi teşhis veya hastalık takibi değildir. Belirgin şekilde aralık dışı sonuçlarda, beslenme planını uygulamadan önce hekim değerlendirmesi alınması gerektiğine ilişkin uyarı gösterilir.
Yapay zekâ çıktıları
Yapay zekâ sistemleri hata, eksiklik veya yanlış değerlendirme içeren yanıtlar üretebilir. Yapay zekâ tarafından oluşturulan içerikleri kesin tıbbi talimat olarak değerlendirme.
Güvenlik sınırları
- İlaç ve hormon önermez
- Takviye ve doz önermez
- Vitamin ve mineral hapı önermez
- Protein tozu önermez
- Teşhis koymaz
- Zararlı kilo verme yöntemlerini desteklemez
- Haftada 1 kilogramdan hızlı kilo kaybını hedeflemez
- Kalori hedefini ve antrenman programını kendi kararıyla değiştirmez
Acil durumlar
Göğüs ağrısı, bayılma, ciddi nefes darlığı veya benzeri acil belirtilerde uygulamayı kullanmayı bırak ve 112 Acil Çağrı Merkezi'ni ara.
Sorumluluk
Uygulama profesyonel sağlık hizmeti yerine geçmediği gibi acil sağlık müdahalesi de sunmaz.
Son güncelleme: 8 Kasım 2026